Tag Archives: работа
Утро рабочий недели начинается очень тяжело.
Меня поймут и те, кто каждый будний день идет в офис и те, кто просто сидит дома и занимается детьми. Особенно ярко просыпающийся испытывает сложности в подъеме зимой и осень. Именно в эти времена дога так хочется укутаться в одеяло и лежать и лежать. А если ещё и начинать каждое утро с чашки крепкого кофе…Это может привести к самым разным последствиям:от хронического стресса— малое, что вас может захватить,до тяжелых болезней, в которые этот стресс может перерасти! Конечно, всего нужно избежать. […]
Новый начальник – как себя вести?
Начальники бывают самые различные, есть и деспотичные, и дипломаты-искусники, но практически любой из них рано или поздно будет требовать с вас чего-то. Определите для себя, к какому типу относится именно ваш босс. Если в директорском кресле сидит самодур, который помимо основных требований позволяет себе навешивать на вас дополнительные обязанности и морально подавлять вашу личность, задумайтесь о том, нужно ли вам терять время на этом рабочем месте или лучше подыскать себе подходящий вариант. С другой стороны,
Отдых на работе.
Отдых играет не последнюю роль в эффективности работы. Человеку нельзя долгое время выполнять какие то действия (будь то физические или мыслительные) без отвлечения. Отдых на работе следует правильно организовывать. Ведущие корпорации давно ввели в обращение схему 120 на 30. Эти цифры означают буквально следующее: 120 минут рабочий выполняет свои обязанности, а 30 минут объявляется временем “перекура”, когда рабочий позволяет себе расслабиться и отдохнуть. Если у вас на работе нет такого, то нужно как можно скорей попытаться всеми правдами и неправдами […]