Часто у человека появляется неприятное чувство – это чувство страха. Иногда люди бояться самых обычных вещей.Люди борются со страхом по-разному. Некоторые поддаются ему, и тогда страх начинает усиливаться, это происходит пока ты не поймешь, что на самом деле, данная ситуация была совсем обычной и бояться ее не стоило. Например, экзамен или поход к стоматологу. В данной ситуации если ты победишь страх, то чувствуешь себя сильной и счастливой.
Чтобы победить чувство страха, его просто нужно преодолевать, быть сильнее его, развивать волю в себе. Нет смысла бояться признаться в каком-то проступке, все равно правда рано или поздно откроется, так зачем же мучиться, бояться когда откроется правда? Легче сразу все рассказать.
Некоторые люди стараются объяснить свои страхи. Боятся, но не хотят себе в этом признаться и поэтому находят для себя разные оправдания. Например, некоторые люди не ходят на вечеринки, потому что боятся, что они не смогут произвести нужного впечатления на противоположный пол, плохо танцуют или неуверенны в себе. И поэтому говорят, что им это не интересно или у них другие дела.
Такой страх может вызвать только плохие последствия. Потому что ты начинаешь врать самому себе, вести себя не так как тебе хотелось бы.
Есть у страха и хорошие формы. Например, когда боишься экзамена, то стараешься к нему лучше подготовиться. Страх может помочь мобилизовать силы, если, конечно, ты его сможешь преодолеть.
Так что, чтобы победить свои страхи нужно быть собой и отвечать за свои поступки. А для повышения своей самооценки, нужно уделять себе больше времени. Заниматься своим здоровьем, внешностью и самообразованием. Из мелочей, как известно, создаются великие дела.
