Когда ребенок подходит к нам и показывает нарисованную им картинку, и мы с улыбкой радуемся за дитя, то и ребенку радостно на душе, но когда мы сердито отгоняем его, что-то крикнув вслед, ребенок начинает плакать. Не только взрослые люди, но и дети переживают какие то эмоциональные чувства радости или горя, счастья или боли, хорошего или плохого настроения. Каждую их этих эмоций мы выражаем по-своему – смехом или слезами.
Почему мы смеемся – это поведение понятно. Когда человек радуется и смеется, у него вырабатывается гормоны счастья – эндорфины, которые положительно влияют на состояние покоя и расслабления души человека. Смех – это неотделимая часть жизни человека, это чувство радости, веселья или просто отличного настроения. Смех – это чувство, которое приносит нам удовольствие.
Бывает и такое, что от радости мы плачем. Даже оптимист, который всегда смотрит трудностям в глаза с улыбкой, когда-то плачет. Но почему у нас льются слезы, почему мы иногда рыдаем от счастья или горя? Жизнь каждого из нас начинается с плача. Ученые говорят, что женщины больше плачут, чем мужчины, поскольку они более эмоциональны, раздражительны и впечатлительны. Каждый человек, не завися от того, ребенок это, или взрослые мужчина и женщина, не может скрывать свое эмоциональное состояние. Бывают моменты, когда мы боимся плакать, например, стыдно и неудобно, и мы тогда сдерживаем слезы. Нет, сдерживать слезы нельзя! Слезы – это крик души человека, признак небольшой слабости. Слезы помогают нам реализовать свои чувства, и поэтому не нужно их стыдиться. Это один из способов облегчить душу. Необходимо с осторожностью выбирать «жилетку», в которую хотелось бы выплакаться, так как не все люди могут слушать крик наболевшей души. Самим жестоким и обидным является то, когда слезы используют для манипулирования.
Если уж так случилось, что вы не можете сдержать свои чувства, то иногда лучше уединится где-то, выплеснуть поток негативной энергии, умыть глаза прохладной водой, и идти дальше с высоко поднятой головой и улыбкой на глазах.
Все плохое когда-то уходит, и настают минуты радости и веселья, которые продлевают нам жизнь, делая ее более активной.
За завесой собственной жизни не забывайте также об улыбках окружающих, дарите как можно больше подарков, узнайте где есть аренда лимузинов и закажите лимузин для своей любимой девушке. Ведь главное – это улыбка и смех, самые позитивные чувства =).
