При депрессиях наблюдается потеря интереса к жизни. Особенно этому подвержены люди среднего и пожилого возраста, прожившие определенные жизненные отрезки, набравшиеся опыта и ввиду обширности кругозора и отсутствия целей утратившие интерес к жизни. Это довольно сложная проблема. Причина этому лишь одна – жизнь. При приеме психолога специалист может порекомендовать искать простые бытовые радости, проводить время на природе, посещать концерты, начинает проводить анализ взаимоотношений с окружающими людьми, но ни один профессионал не сможет обновить внутреннее ощущение человека. Прожитые годы невольно будут давить на человека, и не так просто сбросить с себя нажитой моральный скарб походами в театры или прослушиванием музыки.Значительно облегчить состояние помогает терапия детства. Она не имеет ничего общего с психоанализом немецкого психоаналитика Фрейда, который исследовал негативные детские воспоминания и искал причины возникновения комплексов. На невероятно проста и эффективна в ста процентах случаев.
Для того, чтоб провести терапию детства, не нужно посещать специалиста. Достаточно взять тетрадь и записывать в нее воспоминания из детства. Вспомнить свои игрушки, одежду, друзей, какие-нибудь эпизоды из детства. Посмотрите, сколько веселых молодых мам возят коляски на прогулке в парке. Чем больше будет записываться воспоминаний, тем больше будет выходить на свет новых давно забытых удивительных подробностей.
Эти воспоминания поднимут из подсознания пласт безусловного позитивного восприятия жизни, которое бывает только в детстве. Помимо этого, они помогают окинуть внутренним непредвзятым взглядом весь пройденный путь своей жизни. Терапия детства одна из немногих, которая помогает практически всем, кто ее проводит. Уже после первого сеанса люди начинают испытывать большое внутреннее тепло и умиротворение. А периодические сеансы терапии детства заполняют душу ощущением осмысленности и понимания.
