Признаки настоящей любви
Когда мы влюбляемся, то желаем, чтобы наши чувства длились вечно. Но всегда ли так бывает? Часто мы не осознаём, что это обычная влюблённость, которая также внезапно уходит, как и появляется. Тогда мы просыпаемся и начинаем замечать всё вокруг. Как научиться отличать настоящую любовь от обыкновенной влюблённости? Вот 7 основных признаков, которые помогут понять, что любовь настоящая.
1. Если со своим любимым человеком вы чувствуете себя, как дома
Когда действительно любишь, то чувствуешь тепло и духовное родство. Появляется осознание того, что находиться рядом с ним – это всё, что необходимо для счастья. С любимым человеком невозможно стесняться быть собой.
2. Вы не понимаете, почему любите этого человека
Задавая себе вопрос, за какие качества выбрали именно его, вы не находите ответа. Вас не волнует его общественный статус, характер или внешние данные. Вы любите этого человека, потому что чувствуете его родным. Читать полную статью
Исполнение мечты
Мы все загадываем желание в канун Нового года, на свой День рождения, когда задуваем свечи на торте. Но просто загадать желание не достаточно, нужно помочь своей мечте осуществиться. На самом деле все мечты и желания могут осуществиться, только не нужно им препятствовать, надо правильно их загадывать.
Понаблюдайте как бы со стороны за своими мечтами. Если у вас их очень много и вы никак не можете определиться чего же вы хотите больше, а что может пока подождать, то, конечно же, вашей мечте не суждено сбыться. Конечно, наша жизнь меняется, соответственно меняются и наши пожелания. Но, запомните, исполняются только самые заветные и горячие мечты.
Как же правильно мечтать? Для начала выберите время, когда вас никто не будет отвлекать. Возьмите ручку, лист бумаги и, быстро, не задумываясь, напишите на нем все, о чем мечтаете и чего хотите. То, что первым приходит в вашу голову и есть ваша реальная мечта. После чего выберите три самых заветных желания, расставьте перед ними цифры по значимости. Первый шаг сделан. Теперь подумайте хорошенько, а действительно ли это ваши мечты, может быть они вам кем-то навязаны? Допустим, вы помечтали о скорейшем замужестве, но хотите ли вы его на самом деле? Может быть, такое желание вам навязали ваши родственники и друзья? Читать полную статью
Как побороть свои страхи
Боитесь ли Вы чего-нибудь? Да, потому что абсолютно бесстрашных людей не существует в природе. Именно поэтому не стоит комплексовать по поводу того, что Вы чего-то боитесь. Давайте попробуем поговорить с Вами о том, каким образом можно хотя бы отчасти побороть свои страхи.
Существует четыре способа побороть страх:
1. Понять, что такое страх. Во-первых, следует найти то место, откуда берется страх и каким образом он появляется. Данный процесс делится на три этапа. Адреналин, который выбрасывается в кровь, является первым этапом, которые несет за собой повышенное сердцебиение и потливость. Второй этап заключается в эмоциях. Вы можете заплакать, а можете засмеяться. Данный фактор зависит от восприимчивости и индивидуальности каждого человека. Т.к. Вы привыкаете к своим страхам, со временем вы перестаёте бояться. В этом как раз-таки заключается третий этап. Зная эту последовательность, Вы можете научиться держать контроль над своими страхами. Читать полную статью
Бесстрашие. Существует ли оно
Если не вдаваться в подробности психологии, то понятие «страх» можно описать как защиту организма от внешней агрессивной среды. Боязнь высоты, всплеск адреналина в крови при виде агрессивно настроенной собаки, даже элементарная, казалось бы, вещь – подойти познакомиться с девушкой. Все это страхи, которые защищают от чего-то. Часто человек не понимает, почему он боится, что является причиной страха. Даже полностью осознав свой страх, человек не перестает бояться.
Страх подобен паутине. Стоит лишь дать ему небольшую свободу, как он захватит все ваши мысли. Рационально мыслить и действовать в такой ситуации весьма трудно. Так же совершенно не важно, что за страх овладел человеком. Страхов существует бесчисленное множество, вы даже сами можете придумать десяток-другой абсурдных страхов, но большинство из них будет существовать в реальности. Читать полную статью
10 советов отличного настроения
1. 
Чтобы у вас постоянно было хорошее настроение, постарайтесь научиться себя контролировать. Старайтесь не обижаться по мелким пустякам, не ссорьтесь с людьми, которые вам дороги, как можно чаще прощайте их. Во время прощения, вы избавляете себя от гнева, а также чувств мстительности, которые разрушают вас.
2. Смотрите на мир с долей юмора. Вас оскорбили или попали в какую-то негативную ситуацию, улыбайтесь и скажите : «И это тоже пройдет». Те, кто действительно верят такому способу, у них все плохое быстро уходит.
3. Не нужно сидеть дома и обижаться на весь мир. Не сомневайтесь: в компании друзей плохого настроения не бывает. Читать полную статью