На протяжении многих тысячелетий семья считалась главной жизненной ценностью. Клан, род, династия были предметом гарантии поддержки и гордости. При этом, очень часто честь семьи защищалась ценой собственной жизни.
Но, к большому сожалению, современный мир во все вносит свои коррективы, и ситуация стала меняться. Семейные ценности уже давно потеряли свою святость. А статистика показывает, что в развитых странах больше 72% пар разводятся. Именно из-за этого существует так много неполных семей и многие по пару раз вступают в брак. Как видите, то, что раньше считалось исключением, в наше время стало нормой.
Но как бы там небело, развод – это всегда боль и огромный стресс, справиться с которым без услуги психолога очень сложно. Большинство людей обращаются с такими проблемами к своим друзьям, при этом мало кто задумывается над тем, что дружбы как такой не существует. Да и не всегда близкий человек может помочь открыть глаза на истинную проблему. Поэтому, не стоит эксплуатировать друзей, лучше всего получить психологическую помощь от специалиста. Ведь именно психолог научит вас сохранять мир друг с другом, не замыкаться и при любых обстоятельствах быть спокойным, не нападать друг на друга.
Обратите внимание на то, что семейные драмы разыгрываются различными вариантами, но разрушительный процесс всегда приводит к отчуждению супругов. Не в зависимости от того, из-за чего у вас возникает постоянно конфликт, для сохранения семьи, вам нужно научиться придерживаться следующих правил:
- Ценить любимого человека. Психологи утверждают, что наиболее частая причина развода заключается в том, что мы со временем перестаем видеть в дорогом человеке личность. Мы начинаем не замечать хорошие поступки и стороны мужа (жены), благодаря которым мы и влюбились. Вместо этого запоминает обиды и негативные черты характера.
- Научиться восхищаться друг другом. Психологическая помощь самому себе в первую очередь должна быть направлена на то, чтобы показать и доказать себе насколько для вас важен данный партнер, найти в нем что-то хорошее, что-то такое, что свойственно только ему. Благодаря таким мыслям вы легко сможете справиться с временными трудностями и поднять себе настроение.
- Понять себя. Для того, чтобы разорвать круг обид и негатива нужно провести честный самоанализ, постараться осознать свои потребности и желания. И при этом немало важно научиться их правильно выражать, так, чтобы эти слова не заставляли любимого (любимую) включать защитную реакцию. Обратите внимание на то, что разобраться в себе очень сложно, ведь вами руководят эмоции, а они, как известно, закрывают факты. Поэтому, если у вас с этим возникли какие-то сложности, лучше всего обратиться к услугам психолога. Ведь помочь разобраться в себе – это и есть его работа.
