Каждый человек тратит свое время непонятно на что. Если бы ещё это время употреблять с пользой?! Предлагаю вам несколько идей, как можно использовать наше драгоценное время с пользой.
- Свои идеи, которые у вас возникают на протяжении дня нужно записывать. Вечером перед сном можно просмотреть, перечитать, что под силу вам, а что лучше не делать, или как решить тут или иную сложную задачу.
- Всем наверно известен такой психолог как Роберт Кийосаки. Он советует нам задавать себе такой вопрос: «Как можно использовать свое время с выгодой?» вопрос необходимо задавать до тех пор и столько раз, пока вы действительно не будете знать на него ответ. Со временем это войдет в привычку, и успех удвоится по сравнению с предыдущим результатом.
- А что если время перевести в деньги? Каждый раз, когда тратишь на что-то время, посчитайте, сколько бы уже рублей ушло. Конечно не у всех возможно, но потери во времени потрясут многих и вам не захочется больше так тратить все время в пустую.
- А что если завести внутренний хронометр? А что если делать задания за определенное отведенное время? Например, вам нужно решить дела за час, и не позже, тогда и себя лучше чувствовать будете и время сэкономите.
- Когда мы едем на машине, мы знаем, за сколько времени мы доедем к назначенной цели, даже когда тренажеры для дома стоят чтобы поддерживать формы тела, мы знаем и время, и скорость определенную. Вот так можно развивать и скорость со временем. Что если стараться с каждым днем сокращать время выполнения заданий, и естественно скорость увеличивать, но не забывать о маленьких перерывах. Конечно не все сразу, а постепенно и вам получится все держать под контролем.
- Одно из важных правил – это хвалить самого себя. За каждый маленькую удачу стоит себя ж похвалить, сделать подарок. Это, так сказать, маленькая мотивация к успеху над временем.
- Очень важно правильно формировать свои цели. Чтобы убрать психологический барьер и дать возможность себе расширить творческие решения замените некоторые слова. Например, не говорите «попытаюсь», а лучше сказать «сделаю», или не «проблема» – а «задача».
Я надеюсь, что эти несколько правил, идей помогут вам научится справляться со своим временем, которое дорого стоит для каждого человека. Если вы знаете ещё какие-то варианты, идеи, буду очень благодарна, услышать ваше мнение по этому вопросу.